着装规范
女生
| 项目 | 建议 | 避免事项 |
|---|
| 上衣 | 浅色衬衫、素色针织衫 | 低胸、吊带、露腰 |
| 下装 | 半身裙（及膝或过膝）、西裤 | 短裙、紧身裤、破洞裤 |
| 鞋子 | 低跟皮鞋或平底单鞋 | 高跟细跟鞋、拖鞋、运动鞋 |
| 发型 | 整洁束发或短发 | 头发遮挡面部、夸张发色 |
| 妆容 | 淡妆，自然大方 | 浓妆、夸张眼影/口红 |
| 配饰 | 简约手表、小耳钉 | 夸张饰品、大耳环 |
男生
| 项目 | 建议 | 避免事项 |
|---|
| 上衣 | 浅色衬衫（白色/浅蓝） | T恤、花衬衫 |
| 下装 | 深色西裤或深色休闲裤 | 牛仔裤、运动裤、短裤 |
| 鞋子 | 深色皮鞋 | 运动鞋、拖鞋、凉鞋 |
| 发型 | 短发整齐，面部干净 | 胡子拉碴、头发过长 |
| 配饰 | 手表即可 | 手链、项链等 |
教态要求
站姿
- 挺胸抬头，双肩自然下垂
- 双脚与肩同宽或一脚前一脚后
- 不要倚靠讲台、不要双手交叉抱胸
手势
- 手势自然，配合讲解内容
- 指示板书时用整手掌（不要用一根手指指）
- 避免过多小动作（摸头发、挠头、玩手指）
眼神
- 与考官保持适当眼神交流
- 试讲时眼神要环顾「全班」（模拟看学生）
- 不要全程低头或盯着天花板
声音
- 音量适中，后排能听清
- 语速不要太快
- 语气要有起伏，不要平淡无感情
考场礼仪
进门
- 敲门3下后等待回应再进入
- 进门后向考官问好：「各位考官好，我是X号考生」
- 走到讲台旁站好，等待考官指示
答题
- 答题前可以说「考生开始答题」
- 答完说「考生答题完毕」
- 态度诚恳，不要与考官争辩
离场
- 面试结束后说「感谢各位考官」
- 擦净黑板（如面试要求）
- 轻轻关门离开
数据来源
- 中小学教师资格考试网（ntce.neea.edu.cn）面试大纲
- 教育部教育考试院教师资格面试评分标准
- 数据整理时间：2026年6月24日
免责声明
本页面着装和教态建议为一般性参考，各考区面试组织要求可能略有差异。面试当天以准考证和考点现场指引为准。数据采集时间：2026年6月24日。
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